（作者：李子涵）金桂飘香开学季，扬帆再起航时，为引导新生们尽快的适应大学生活，树立正确的心理健康理念，9月7日下午两点半，资源环境科学与工程学院于教三502教室举行了主题为“大学成长从心开始”的心理健康讲座，由资环学院心理专干肖乐老师担任主讲，2022级全体新生参与。

“大学是一场短跑，还是一场长跑？”大学四年时光，看似较长，然而白驹过隙，相对于入学新生，最重要的莫过于适应和了解大学学习生活。肖乐老师以此为引向同学们介绍了大学的特点，从什么是大学、学习方式、学习态度等方面进行了分析与讲解，希望同学们及时改变学习方式融入大学生活。肖乐老师幽默风趣、浅显易懂的讲解获得了同学们的阵阵掌声。

随后，肖乐老师从当代大学生的心理现状出发，为同学们详细地普及了当今社会上较为常见的心理障碍，深刻阐述了心理健康的重要性。同时，肖乐老师还提出了一些心理调节的方法和对策，要求学生们发现身边的同学有“异样”时，要采取积极的措施，帮助他人走出心理困境。

心理健康是大学生健康成长的重要一课，肖乐老师的讲解让同学们也更加明白了心理健康的重要性，良好健康的心理是开启美好大学生活的开端，希望在大学的四年里，每一位同学都有一段美好、健康、积极向上的大学生活。